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Vidéos pédagogiques pour préparer des aliments asiatiques

Êtes-vous fatigué de commander des plats à emporter chaque fois que vous avez envie d'une délicieuse cuisine asiatique ? Vous avez toujours voulu apprendre à cuisiner vos plats asiatiques préférés mais vous avez trouvé cela trop compliqué ? Eh bien, ne vous inquiétez plus! Des vidéos pédagogiques pour préparer des aliments asiatiques sont là pour sauver la situation. Avec des instructions étape par étape et des recettes faciles à suivre, ces vidéos vous permettront de préparer des plats appétissants en un rien de temps. Des sushis aux ramen en passant par les sautés et les dumplings, vous pourrez recréer vos plats asiatiques préférés directement dans votre propre cuisine. De plus, grâce à la commodité des vidéos en ligne, vous pouvez apprendre à votre rythme et revoir les didacticiels aussi souvent que nécessaire. Alors, posez ce menu à emporter et commencez à explorer le monde de la cuisine asiatique avec des vidéos pédagogiques qui vous feront cuisiner comme un pro en un rien de temps.

Techniques de cuisson de base pour les plats asiatiques

La première étape de la cuisine asiatique consiste à maîtriser certaines techniques de base de la cuisine. Ces techniques sont à la base de la cuisine asiatique et sont essentielles pour créer des plats authentiques avec la bonne texture et la bonne saveur. Voici quelques-unes des techniques les plus couramment utilisées dans la cuisine asiatique :

Sauté

Le sauté est une technique de cuisson qui consiste à cuire rapidement des aliments dans un wok ou une poêle chauds avec une petite quantité d'huile. Cette technique est couramment utilisée dans la cuisine chinoise, coréenne et thaïlandaise pour cuire des légumes, de la viande et des fruits de mer. La clé du sauté est de s'assurer que la poêle est suffisamment chaude pour que les aliments cuisent rapidement et uniformément. Il est également important de couper les ingrédients en petits morceaux pour qu'ils cuisent plus rapidement.

Fumant

La cuisson à la vapeur est une technique de cuisson qui consiste à cuire des aliments dans de l'eau bouillante. Cette technique est couramment utilisée dans la cuisine chinoise et japonaise pour cuisiner des boulettes, des petits pains et des fruits de mer. La cuisson à la vapeur est une technique de cuisson saine car elle préserve les nutriments et la saveur des aliments. Pour cuire des aliments à la vapeur, vous aurez besoin d'un panier vapeur ou d'un cuiseur vapeur en bambou. Placez simplement les aliments dans le cuiseur vapeur et laissez-les cuire pendant le temps requis.

Ébullition

L'ébullition est une technique de cuisson qui consiste à cuire des aliments dans de l'eau bouillante. Cette technique est couramment utilisée dans la cuisine coréenne et japonaise pour cuire les nouilles et les légumes. La clé de l'ébullition est de s'assurer que l'eau bout avant d'ajouter les aliments. Il est également important d'ajouter du sel à l'eau pour rehausser la saveur des aliments.

cuisinez-vous comme un pro en un rien de temps.

Idées de repas asiatiques Vidéos
Boulettes de viande à la mexicaine

Les boulettes de viande à la mexicaine pourraient être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de hors-d'œuvre. Pour 40 cents par portion , cette recette couvre 6 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 40 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans produits laitiers contient 122 calories , 7 g de protéines et 8 g de matières grasses par portion. 28 personnes ont essayé et aimé cette recette. C'est une recette très abordable pour les fans de cuisine mexicaine. Cette recette d'Allrecipes nécessite de l'huile végétale, des tomates, des œufs et de l'ail. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes . En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 31 % à la cuillère , ce qui n'est pas si énorme. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : boulettes de viande à l'asiatique , boulettes de viande mijotées à la chinoise et boulettes de viande asiatiques .

Poulet à la sauce Cacciatore

Le poulet à la sauce Cacciatore pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Pour 2,02 $ par portion , cette recette couvre 31 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 4. Une portion de ce plat contient environ 85 g de protéines , 92 g de matières grasses et un total de 1 258 calories . Un mélange de feuilles de romarin, de vin, avec la peau et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 2 personnes ont réalisé cette recette et la referaient. C'est une recette à prix raisonnable pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Il vous est présenté par Foodnetwork. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primal . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un solide score cuillère de 72 % . Le poulet Cacciatore , la sauce Zhoug (alias sauce Schug) – une sauce épicée à la coriandre du Moyen-Orient , etle poulet asiatique et le brocoli avec sauce chili à l'ail sont très similaires à cette recette.

Porc et poivrons asiatiques

Le porc asiatique aux poivrons nécessite environ 35 minutes de préparation du début à la fin. Cette recette donne 2 portions de 275 calories , 22 g de protéines et 7 g de matières grasses chacune. Pour 1,56 $ par portion , cette recette couvre 27 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat asiatique. Cette recette de Taste of Home a 1 fan. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers . Cela fonctionne bien comme plat principal plutôt bon marché. Un mélange de filet de porc, de poivron, de poudre de curry et d'une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si délicieuse. Avec un score de 77 % à la cuillère, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent la salade de porc asiatique , le bœuf asiatique aux légumes et le sauté de crevettes asiatiques .

Sauce barbecue à la rhubarbe

La sauce barbecue à la rhubarbe pourrait être exactement la recette de barbecue que vous recherchez. Pour 23 cents par portion , vous obtenez une sauce pour 18 personnes. Une portion contient 111 calories , 0 g de protéines et 0 g de matières grasses . Rendez-vous au magasin et achetez de la rhubarbe, de l'eau, de l'huile de canola et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement bonne pour la fête des pères . Cette recette de Taste of Home a 61 fans. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et sans produits laitiers . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un score très mauvais (mais toujours réparable) de 0 % sur Spoonacular . Des recettes similaires incluent la sauce barbecue coréenne , la sauce barbecue sucrée épicée et les wraps de laitue au poulet barbecue asiatique .

Poulet barbecue épicé grillé

Le poulet barbecue épicé grillé est un plat principal qui sert 8 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers contient 825 calories , 50 g de protéines et 45 g de matières grasses par portion. Pour 2,38 $ par portion , cette recette couvre 29 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Si vous avez de la moutarde, du ketchup, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Ce sera un succès lors de votre événement du 4 juillet . Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat de barbecue. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un score de 64 % . Des recettes similaires incluent la sauce barbecue sucrée épicée , les wraps de laitue au poulet barbecue asiatique et le poulet barbecue râpé en sauce .

Sauté de bœuf aux épinards

Le Sauté de Bœuf aux Épinards est un plat principal pour 4 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers contient 621 calories , 38 g de protéines et 12 g de matières grasses par portion. Pour 3,25 $ par portion , cette recette couvre 36 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez de la poudre de cinq épices, des granulés de bouillon de bœuf, des châtaignes d'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 83 % . Cette partition est géniale. Des recettes similaires incluent le sauté d'épinards à l'eau avec de la pâte de crevettes (Belacan Kangkung) , le sauté de légumes asiatiques au bœuf haché et le sauté de bœuf teriyaki .

Poisson grillé à la sauce à l'estragon

Le poisson grillé à la sauce à l'estragon nécessite environ 25 minutes du début à la fin. Cette recette sert 8 personnes et coûte 2,17 $ par portion. Ce plat principal contient 413 calories , 70 g de protéines et 5 g de matières grasses par portion. Un mélange de filets de vivaneau, de fécule de maïs, de filets de vivaneau et d'une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien . Il vous est proposé par Taste of Home. Avec un score de 72% , ce plat est bon. Des recettes similaires incluent le poisson grillé asiatique , le poisson aux champignons et à l'estragon et le poulet à la sauce crémeuse à l'estragon et au vin blanc .

Salade de carottes russe

La salade de carottes russe pourrait être la recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers et lacto ovo que vous recherchiez. Une portion de ce plat contient environ 1 g de protéines , 4 g de matières grasses et un total de 64 calories . Pour 24 cents par portion , vous obtenez un hor-d'œuvre pour 8 personnes. Il vous est présenté par Allrecipes. Un mélange de noix, d’ail, de mayonnaise et une poignée d’autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Seules quelques personnes ont vraiment apprécié ce plat d’Europe de l’Est. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 54 % . Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont la salade de carottes et de chou avec friction sèche à la coriandre et au cumin , la salade de carottes et de concombres (style asiatique) et la salade de carottes, raisins et ananas .

Bavette de Bavette avec Sauce au Vin et à l'Ail

Le steak de flanc avec sauce au vin et à l'ail est une recette sans gluten et primale avec 4 portions. Une portion contient 398 calories , 37 g de protéines et 20 g de matières grasses . Pour 4,15 $ par portion , cette recette couvre 21 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette d'Allrecipes compte 26 fans. Un mélange de poivre, de beurre, d'oignons verts et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est parfait pour la Saint-Valentin . Cela fonctionne bien comme plat principal assez cher. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 66 % , ce qui est solide. Essayez le steak de flanc avec sauce aux champignons , le steak de flanc avec sauce chimichurri et le steak de flanc asiatique pour des recettes similaires.

Soupe de nouilles au poulet et aux légumes

La soupe au poulet et aux nouilles aux légumes est un plat principal sans produits laitiers . Cette recette sert 64 personnes et coûte 69 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 15 g de protéines , 11 g de matières grasses et un total de 227 calories . Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu’elle a fait mouche. L'hiver sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette de Taste of Home nécessite des carottes, de l'eau, des oignons et des nouilles aux œufs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 30 minutes . Globalement, cette recette obtient un score cuillère plutôt mauvais de 39 % . La soupe au poulet et aux nouilles ramen miso , la soupe asiatique au poulet et aux nouilles et la soupe aux nouilles aigre-douce sont très similaires à cette recette.

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