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Vidéos pédagogiques pour préparer des aliments asiatiques

Êtes-vous fatigué de commander des plats à emporter chaque fois que vous avez envie d'une délicieuse cuisine asiatique ? Vous avez toujours voulu apprendre à cuisiner vos plats asiatiques préférés mais vous avez trouvé cela trop compliqué ? Eh bien, ne vous inquiétez plus! Des vidéos pédagogiques pour préparer des aliments asiatiques sont là pour sauver la situation. Avec des instructions étape par étape et des recettes faciles à suivre, ces vidéos vous permettront de préparer des plats appétissants en un rien de temps. Des sushis aux ramen en passant par les sautés et les dumplings, vous pourrez recréer vos plats asiatiques préférés directement dans votre propre cuisine. De plus, grâce à la commodité des vidéos en ligne, vous pouvez apprendre à votre rythme et revoir les didacticiels aussi souvent que nécessaire. Alors, posez ce menu à emporter et commencez à explorer le monde de la cuisine asiatique avec des vidéos pédagogiques qui vous feront cuisiner comme un pro en un rien de temps.

Techniques de cuisson de base pour les plats asiatiques

La première étape de la cuisine asiatique consiste à maîtriser certaines techniques de base de la cuisine. Ces techniques sont à la base de la cuisine asiatique et sont essentielles pour créer des plats authentiques avec la bonne texture et la bonne saveur. Voici quelques-unes des techniques les plus couramment utilisées dans la cuisine asiatique :

Sauté

Le sauté est une technique de cuisson qui consiste à cuire rapidement des aliments dans un wok ou une poêle chauds avec une petite quantité d'huile. Cette technique est couramment utilisée dans la cuisine chinoise, coréenne et thaïlandaise pour cuire des légumes, de la viande et des fruits de mer. La clé du sauté est de s'assurer que la poêle est suffisamment chaude pour que les aliments cuisent rapidement et uniformément. Il est également important de couper les ingrédients en petits morceaux pour qu'ils cuisent plus rapidement.

Fumant

La cuisson à la vapeur est une technique de cuisson qui consiste à cuire des aliments dans de l'eau bouillante. Cette technique est couramment utilisée dans la cuisine chinoise et japonaise pour cuisiner des boulettes, des petits pains et des fruits de mer. La cuisson à la vapeur est une technique de cuisson saine car elle préserve les nutriments et la saveur des aliments. Pour cuire des aliments à la vapeur, vous aurez besoin d'un panier vapeur ou d'un cuiseur vapeur en bambou. Placez simplement les aliments dans le cuiseur vapeur et laissez-les cuire pendant le temps requis.

Ébullition

L'ébullition est une technique de cuisson qui consiste à cuire des aliments dans de l'eau bouillante. Cette technique est couramment utilisée dans la cuisine coréenne et japonaise pour cuire les nouilles et les légumes. La clé de l'ébullition est de s'assurer que l'eau bout avant d'ajouter les aliments. Il est également important d'ajouter du sel à l'eau pour rehausser la saveur des aliments.

cuisinez-vous comme un pro en un rien de temps.

Idées de repas asiatiques Vidéos
Bifteck de flanc à l'orange grillé

La bavette de bœuf grillée à l'orange est un plat principal pour 2 personnes. Pour 4,21 $ la portion , cette recette couvre 24 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers contient 623 calories , 40 g de protéines et 15 g de matières grasses par portion. Elle vous est proposée par Taste of Home. Un mélange de bavette de bœuf, de sauce soja, de jus d'orange et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Une personne l'a réalisée et la referait volontiers. Le 4 juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Globalement, cette recette obtient un bon score de 53 % . Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : bavette de bœuf à la sauce aux champignons , bavette de bœuf asiatique et bavette de bœuf cubaine à la salade d'avocat et de tomates .

Cuisses de poulet à l'ananas

On n'a jamais assez de recettes de plats principaux, alors essayez les cuisses de poulet à l'ananas. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers est pour 8 personnes et coûte 0,96 $ la portion . Une portion contient environ 22 g de protéines , 4 g de matières grasses et un total de 231 calories . Cette recette de Taste of Home a 42 fans. Rendez-vous au magasin pour acheter de la fécule de maïs, du poivre, du sucre et quelques autres ingrédients pour la réaliser dès aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes . Avec un score de 52 % sur Spoonacular, ce plat est excellent. Des recettes similaires sont les cuisses de poulet marinées à l'asiatique , les cuisses de poulet au four avec sauce satay et salade de tomates et les cuisses de poulet façon barbecue .

Cuisses de poulet au gingembre

Les cuisses de poulet au gingembre sont à préparer en environ 40 minutes . Une portion contient 183 calories , 23 g de protéines et 6 g de matières grasses . Cette recette est pour 6 personnes. Pour 1,14 $ par portion , elle couvre 12 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle vous est proposée par Taste of Home. Rendez-vous au magasin pour acheter du bouillon de poulet, des flocons de piment, de la sauce soja et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. Une personne a été ravie d'avoir testé cette recette. Elle est idéale comme plat principal à petit prix. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et sans produits laitiers . Globalement, cette recette obtient un score de 44 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes comme le rôti de bœuf au gingembre , les cuisses de poulet marinées à l'asiatique et les cuisses de poulet au four avec sauce satay et salade de tomates .

Brochettes de poulet frit

Les brochettes de poulet frit pourraient être une bonne recette pour enrichir votre répertoire de plats principaux. Cette recette pour 10 personnes coûte 1,93 $ par portion. Une portion contient environ 42 g de protéines , 18 g de matières grasses et un total de 407 calories . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Peu de personnes l'ont réalisée, et je dirais qu'elle est parfaite. C'est une recette abordable pour les amateurs de cuisine du Sud. Un mélange de farine, de filets de poulet, de sel et quelques autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Elle vous est proposée par Foodnetwork. Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 63 % , ce qui est un bon résultat. Les brochettes de poulet à l'orange , les brochettes de poulet grillé aux saveurs asiatiques et les brochettes de poulet au cumin avec sauce yaourt-citron-miel sont très similaires à cette recette.

Les œufs du purgatoire

La recette « Œufs au Purgatoire » se prépare en 5 minutes environ . Vous surveillez votre ligne ? Cette recette végétarienne lacto-ovo contient 342 calories , 22 g de protéines et 18 g de matières grasses par portion. Elle est servie pour 2 personnes et coûte 1,74 $ par portion. Elle est appréciée par 1 gastronome et cuisinier. Cette recette d'Allrecipes nécessite des œufs, de la poudre d'ail, du pain grillé à l'ail et du fromage Pepper Jack. Avec un score Spoonacular de 55 % , ce plat est excellent. Des recettes similaires sont : les œufs au four aux portobellos , les œufs brouillés moelleux à l'asiatique et les œufs Bénédicte aux asperges .

Salade d'oranges

La salade d'oranges pourrait être une bonne recette pour enrichir votre collection de hors-d'œuvre. Cette recette est pour 10 personnes. Pour 56 centimes la portion , elle couvre 5 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient environ 3 g de protéines , 5 g de matières grasses et un total de 241 calories . Une personne a réalisé cette recette et la referait volontiers. Si vous avez des morceaux d'ananas, de l'extrait de vanille, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers . Elle vous est proposée par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 4 heures et 10 minutes . Tous facteurs confondus, elle obtient un score de 28 % , ce qui est plutôt mauvais. La salade d'avocat et d'orange avec vinaigrette orange-gingembre , l'Orange Rava Kesari - Semoule Halwa aromatisée à l'orange - Navratri Naivedyam et la salade de nouilles à l'orange asiatique sont très similaires à cette recette.

Steak de flanc savoureux

Envie d'un plat principal sans gluten ni produits laitiers ? La savoureuse bavette de bœuf pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette donne 6 portions de 230 calories , 27 g de protéines et 10 g de matières grasses chacune. Pour 2,68 $ par portion , elle couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de sauce barbecue, de bavette de bœuf, de vinaigre de vin rouge et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Elle fera sensation lors de votre événement de la Saint-Valentin . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Quelques personnes l'ont réalisée, et 22 personnes la trouveront parfaite. Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score de 55 % , ce plat est excellent. Essayez la bavette de bœuf sauce aux champignons , la bavette de bœuf asiatique et la bavette de bœuf cubaine avec salade d'avocat et de tomates pour des recettes similaires.

Chili Atkins

Le chili Atkins est peut-être la recette américaine que vous cherchez. Cette recette paléolithique, sans gluten et sans produits laitiers, est idéale pour 10 personnes et coûte 2,36 $ par portion . Une portion contient environ 20 g de protéines , 16 g de matières grasses et un total de 278 calories . Une personne a été ravie d'avoir testé cette recette. Le Super Bowl sera encore plus mémorable avec cette recette. Idéale en plat principal, elle se prépare en environ 1 heure et 20 minutes . Rendez-vous au supermarché pour acheter des oignons, des poivrons, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients. Cette recette vous est proposée par Allrecipes. Globalement, elle obtient un score de 63 % . Parmi les recettes similaires, on trouve le chili ancho chipotle , le chili au poulet blanc et aux 17 haricots etle poulet et brocoli asiatiques à la sauce chili à l'ail .

Vinaigrette aux tomates

La vinaigrette aux tomates se prépare en environ 10 minutes . Cet accompagnement contient 42 calories , 1 g de protéines et 4 g de matières grasses par portion. Cette recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto-ovo est idéale pour 6 personnes et coûte 0,57 $ la portion . Rendez-vous au magasin pour acheter du sel, du poivre, de l'origan et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Une personne a déjà réalisé cette recette et la referait sans hésiter. Elle vous est proposée par Taste of Home. Globalement, cette recette obtient un score de 72 % sur Spoonacular . Parmi les recettes similaires, on trouve : les aubergines grillées et les tomates anciennes avec coulis de basilic et de tomates , la salade verte avec vinaigrette à la grenade et garniture au fromage de chèvre , et la salade asiatique de poires et de gorgonzola avec vinaigrette à la grenade .

Chili Fa-Guy-Ta

Le chili Fa-Guy-Ta est une recette américaine pour 8 personnes. Pour 5,62 $ la portion , cette recette couvre 41 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient environ 41 g de protéines , 38 g de matières grasses et un total de 714 calories . Rendez-vous au magasin pour acheter une gousse d'ail, du sel casher, de l'huile de canola et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Cette recette de Foodnetwork compte 36 fans. Elle est parfaite en plat principal. De la préparation à l'assiette, elle prend environ 5 heures et 30 minutes . Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement savoureuse pour le Super Bowl . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 91 % . Ce score est excellent. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes comme le chili ancho chipotle , le chili au poulet blanc et aux 17 haricots etle poulet et brocoli asiatiques à la sauce chili à l'ail .

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